Делать эффективные и простые маски для улучшения цвета лица можно и в домашних условиях, применяя компоненты из холодильника и аптечки. Даже для молодой и не имеющей проблем дермы неровный тон явление частое. Из-за этого недостатка вы будете казаться утомлённой и нездоровой, он может вводить людей в заблуждение и делать вас в глазах окружающих старше, чем вы есть на самом деле.
Грамотно приготовленное домашнее средство поможет выглядеть не старше, а моложе, и даже при общем утомлении скрыть эту деталь. Правильный уход за лицом позволяет быть молодой и красивой в любых обстоятельствах.
Какие компоненты помогут улучшить цвет кожи
Для начала разберёмся с вопросом подбора ингредиентов, которые будут для кожи лица избавителями от покраснений, пигментации и просто неравномерного нездорового оттенка.
Природа снабдила нас множеством компонентов, которые останавливают старение дермы, лечат её, а также способствуют улучшению цвета лица. Наиболее эффективно восстанавливают здоровый тон такие продукты:
- злаки;
- морепродукты;
- все виды рыб;
- фрукты и овощи;
- орехи;
- масла растительного происхождения;
- глины;
- творог.
Также рекомендуется как внутрь, так и наружно применять улучшающие цвет лица витамины группы В. Благодаря им, дерма обретает свежесть и выглядит моложе паспортного возраста.
Важно: отрицательно влияют на цвет кожных покровов кофе и чёрный чай.
Применяя маски для здорового и ровного цвета лица, помогите эпидермису прийти в норму, путём потребления не менее 2-х литров в сутки чистой воды. Начинать день желательно со стаканом подогретой минералки, смешанной с лимонным соком.
Помимо масок, помогают сохранить тон кожи в норме:
- прохладные компрессы;
- протирания ледяными кубиками;
- умывания холодной водой;
- проводимый курсами массаж дермы.
Кроме всего сказанного, следует обеспечить надёжную защиту от солнечных лучей, способствующих в весеннее и летнее время появлению веснушек и пигментации. Летом, выходя на улицу, используйте крема SPF 40, зимой будет достаточно и SPF 15.
А есть ли противопоказания использования
Противопоказания могут быть связаны с индивидуальной непереносимостью тех или иных компонентов или с аллергическими реакциями на используемые ингредиенты.
Так как вариантов ингредиентов для включения в маски очень много, даже обладательницы гиперчувствительной кожи могут подобрать для себя оптимальный и максимально эффективный состав.
Маска для лица должна соответствовать типу кожи и предпочтениям её хозяйки. Если не уверены, что средство подойдёт, проверьте его действие в зоне запястья. Если не обнаружите в течение получаса никакой реакции, смело применяйте состав на лице.
Советы косметологов
Всё перечисленное выше советуют косметологи для поддержания здорового цвета лица. Помимо сказанного, специалисты рекомендуют не забывать и об обеспечении дермы достаточным количеством кислорода. Желательно регулярно совершать прогулки на свежем воздухе. Положительно сказываются на цвете кожных покровов спортивные тренировки, так как, благодаря спорту улучшается обмен веществ, интенсивнее циркулирует кровь, пот выталкивает из пор жировые загрязнения и остатки отмерших клеток.
Также косметологи дают дополнительные рекомендации:
- ложиться спать вовремя и высыпаться;
- отказаться от вредных привычек;
- контролировать эмоциональное состояние;
- сбалансированно питаться.
Что касается непосредственно кожи лица, очищать её требуется дважды в день: утром и вечером. Также не следует забывать о регулярном снабжении дермы увлажнением и питанием.
Время от времени, в зависимости от возраста и типа кожных покровов, следует проводить более глубокое очищение пилингами и скрабами. Желательно предварительно посоветоваться с косметологом.
О том, как сохранить красоту дермы, вы узнаете из видео:
Лучшие маски для улучшения цвета лица в домашних условиях
Теперь обратимся к тому, как приготовить самостоятельно составы, которые улучшают цвет лица. Есть много эффективных масок. Мы подобрали самые популярные рецепты, проверенные десятилетиями, совершенно безопасные и максимально действенные:
Здоровый оттенок с помощью цитруса
Рецепт позволяет в несколько приёмов восстановить утраченный тон кожных покровов. Обладательницам чувствительной кожи следует перед нанесением на лицо проверить действие средства на запястье. Алгоритм:
- В сок грейпфрута (1 ст. ложка) добавьте 2 чайные ложечки белой глины и мандариновое масло.
- Хорошенько перемешайте ингредиенты.
- Очистите поверхность лица от грязи и остатков косметики и нанесите цитрусовый состав.
- Подержите маску 15-30 минут.
- Умойте лицо отваром мать-и-мачехи.
Средство, которое сделает цвет лица сияющим
Этот рецепт легко сделать в домашних условиях. Он особенно хорош для тех, кому сложно избавиться от жирного блеска лица:
- Приготавливаете из одной очищенной хурмы кашицу.
- Перемешиваете фруктовый состав с 1 десертной ложечкой натурального мёда.
- Добавляете примерно столько же сока цитруса, предпочтительно лимона.
- Перемешиваете всё и накладываете на очищенное лицо.
- 20 минут лежите.
- Аккуратно снимаете остатки средства салфеткой, а затем ополаскиваете обработанную поверхность прохладной водой.
Достаточно нескольких процедур, чтобы жирный блеск остался в прошлом. На смену ему придёт ровный приятный тон.
Витаминная маска, улучшающая цвет кожи
Домашние маски с овсом не только возвращают эпидермису здоровый тон, но и насыщают его витаминами. Действия такие:
- На 20 минут замочите чайную ложечку семени льна в кипятке (100 мл).
- Доведите настой до кипения.
- Залейте отваром 1 столовую ложку овсяных хлопьев.
- Дождитесь, когда хлопья набухнут и распределите состав по лицу.
- Оставайтесь в состоянии покоя 20 минут.
- Смойте остатки маски тёплой водой.
- Нанесите на лицо питательный крем.
Улучшение цвета лица и омоложение
Чтобы кожа засияла и освободилась от морщин, используйте следующий рецепт:
- Потрите на мелкой тёрке морковку. Нужна одна столовая ложка.
- Перемешайте овощ с одним желтком куриного яйца.
- Добавьте тёплое картофельное пюре – 1 столовую ложку.
- Заготовленную смесь нанесите на очищенное лицо.
- Держите 15-20 минут.
- Смойте остатки подогретым пивом.
- Затем попеременно обмывайте обработанную поверхность прохладной и тёплой водой.
Описанный рецепт обладает мощным омолаживающим действием.
Рецепт от тусклости и дряблости
Для красивого цвета лица и омоложения подойдёт такая маска:
- Заливаете 1 столовую ложку ламинарий чаем любых фруктов. Он должен быть ещё тёплым.
- Оставляете раствор настояться 20 минут.
- Добавляете порошок 1 таблетки аскорутина;
- Вливаете 20 капель масла персика.
- Распариваете дерму и наносите на неё состав.
- Отдыхаете 20-30 минут.
- Снимаете остатки средства влажной салфеткой или спонжем.
Бодяга от покраснений
От красных пятен можно избавиться так:
- Развести 2 столовые ложки порошка бодяги (продаётся в аптеке) тёплой водой так, чтобы получилась сметанная консистенция.
- Распределяете состав по дерме, избегая попадания в область вокруг глаз.
- 10 минут находитесь в состоянии покоя.
- Смываете средство холодной водой.
Пусть вас не пугают покалывающие ощущения. Они быстро пройдут вместе с покраснениями.
Вывод
В современных условиях для цвета лица, свидетельствующего о здоровье и молодости, недостаточно просто умываться. Необходим целый комплекс ухаживающих мер, позволяющих поддерживать дерму в хорошем состоянии. Маски для лица будут эффективны в комплексе с правильным питанием, спортом, высыпанием и другими важными составляющими здорового образа жизни. Внешняя красота всегда свидетельствует о внутреннем здоровье. Здоровая кожа – признак здорового человека.
Вот ещё один полезный видеорецепт для улучшения цвета кожи:
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
У меня был жирный блеск. Просто ужас! Попробовала сделать маску с хурьмой из статьи. Ого! Не прямо отпад, но явный результат на улучшение. Буду продолжать. Похоже, мне это средство поможет решить проблемы, которые накапливались годами
Нашла для себя 2 интересных рецепта. Это с хурмой и льном. Лён у меня всегда под рукой. Он весь организм омолаживает и очищает. Другие рецепты уже пробовала. Все хороши. Сказать, что нашла такой, который заставит перестать эксперементировать, не могу.
Не вижу смысла покупать в магазинах и аптеках маски, когда столько хорошего предлагает нам природа для приведения цвета лица в норму. У меня проблемы с оттенком случаются часто, использую кофейную гущу. просто варите кофе и наносите на кожу на 10 минут. Сахар не ставьте.
Как косметолог, скажу, девочки, все маски хороши. Помните и о том, что стареем мы из-за эмоций. Научитесь не нервничать и тогда все перечисленные маски будут ухаживающими, но не омолаживающими, потому что молодость и так будет с вами. Я по клиенткам вижу, что эмоциональные быстрее стареют.
Хорошие рецепты. Их так много, что не знаешь, какой применить. Я очень доверяю бодяге. Много раз вводила её в состав различных масок и всегда оставалась удовлетворена эффектом.