Многие дамы ошибочно считают, что пластическая хирургия – единственный вариант предотвратить приближающуюся стремительными шагами старость. Далеко не у всех есть возможность отправиться на дорогостоящую процедуру, которая, к тому же, частенько заканчивается появлением побочных эффектов. Не следует заранее расстраиваться и терпеливо созерцать в зеркале морщины и глубокие складки – лицо можно подтянуть лифтингом без оперативного вмешательства.
Методов, которые предлагает современная косметология довольно много, поэтому предварительно лучше посоветоваться с мастером, который и расскажет подробно, чему именно отдать предпочтение. Подтяжка лица с наименьшим травматизмом может осуществляться такими способами:
- применение специальных масок (как профессиональных, так и домашних);
- нитевой лифтинг;
- лазерный лифтинг;
- мезотерапия;
- биоревитализация (введение гиалуроновой кислотой может проводиться специальными составами, без применения инъекций);
- массаж.
Важно! Почти каждая из процедур не только отлично воздействует на кожный покров лица, но и не требует длительного реабилитационного периода. На восстановление понадобится не более недели. Побочные эффекты также возникают крайне редко, особенно если полностью отсутствовали противопоказания.
Перед прочтением этой статьи советуем вам узнать общую информацию про уход за кожей лица после 50 лет в домашних условиях. Возможно, подтяжка вам не понадобится!
Рекомендуем прочитать: подтяжка лица в домашних условиях.
С этим читают: лифтинг без операции.
Упражнения для подтяжки
Невероятно, но привести кожу лица в порядок помогут даже простые упражнения, которые можно проводить самостоятельно. Комплекс занятий, способных разгладить морщины, способен избавить от складок, укрепить мышцы, даже сделать оттенок кожного покрова более здоровым и свежим.
Подтяжку лица после 50 лет упражнениями желательно начинать проводить уже при первых признаках старения эпидермиса. Есть несколько занятий, которые можно осуществлять даже без прекращения повседневных занятий, хотя первые процедуры желательно проводить перед зеркалом.
Самые эффективные упражнения для улучшения состояния кожи лица дамам после 50:
- набрать в полость рта побольше воздуха, в течение нескольких минут перегонять его от одной до другой щеки;
- широко вдохнуть воздух, выпустить его через полуоткрытые губы, стараясь делать воздушный поток не очень мощным;
- в течение 1-3 минут двигать челюстью, стараясь ее выдвигать как можно дальше вперед, после чего возвращать на место (это упражнение поможет предотвратить появление второго подбородка).
Несмотря на эффективность упражнений, можно повысить их воздействие, не прибегая к помощи средств. Для этого понадобится всего лишь каждый комплекс завершать массажем, сделать который можно самостоятельно. Непременно массировать не только участки, покрытые складками, но и кожный покров без морщин – это поспособствует току крови в тканях эпидермиса, что отразится на оттенке лица.
Важно! В домашних условиях гимнастика и упражнения после 50 лет должны проводиться ежедневно, причем не менее четверти часа. Можно проводить утренние и вечерние занятия – они уже через несколько недель отразятся на состоянии лица.
Народные средства и маски
Многие дамы, достигшие 50-летнего возраста, ошибочно считают, что справиться домашними средствами с морщинами невозможно. Это неверно – уход за лицом мало отличается от того, который следует осуществлять в 30 лет. Единственное отличие – состав масок или крема немного отличается и их применение должно проводиться регулярно, без перерывов.
Самый простой вариант омолодить за короткое время лицо и сделать его свежим и отдохнувшим – использовать для ухода приготовленный самостоятельно лёд. Его состав простой – сок петрушки, минеральная вода (непременно без газа), сок огурца. Продукты брать в одинаковых пропорциях. Полученную жидкость заморозить в формочках для льда, применять каждое утро и вечер для протирания кожного покрова лица.
Читайте: подтяжка лица без операции.
Подтяжка лица без операции после 50 может проводиться домашними составами, приготовленными из простых продуктов, которые найдутся даже у неопытной хозяйки в холодильнике или кухонном шкафчике. Важно помнить, что злоупотреблять масками не стоит – 2-3 раза в неделю вполне достаточно.
Мёд и сливки
Состав на основе пчелиного продукта не только отлично питает ткани эпидермиса, но и способствует их разглаживанию. Регулярное применение поможет избавиться от шелушения и возрастных пятен на лице.
Состав:
- 15 гр. мёда;
- 6-8 мл масла (можно брать любой, даже подсолнечный продукт);
- 23-25 мл сливок (дамам с очень жирной кожей лучше брать обезжиренный кефир).
Смешать компоненты в однородную массу, распределить равномерно по кожному покрову. Оставлять всего на полчаса, после чего удалить подогретой отстоянной водой или растительным отваром. В качестве сырья можно брать цветы липы или ромашки, листья крапивы.
Мёд и хлопья
Не менее эффективной для стареющей кожи окажется маска, в которой используются овсяные хлопья, которые отлично обогатят ткани полезными веществами и поспособствуют разглаживанию складок.
Состав:
- 15 гр. мёда;
- белок яйца;
- 25 гр. хлопьев овсяных (предварительно превратить их в мелкий порошок).
Растереть белок (в пену превращать не нужно), добавить в него хлопья, оставить на четверть часа, хорошенько перемешать. Добавить пчелиный продукт и немедленно нанести на лицо. Оставить состав на полчаса, удалить увлажненным ватным тампоном, после чего умыться с применением отваров на растительной основе или специальных ополаскивателей.
Огурец и масло миндаля
Маска на основе огурцов – настоящая палочка-выручалочка для дам, перепробовавших всевозможные составы против морщин, регулярное применение средства отлично разгладит кожу и вернёт ей вторую молодость.
Состав:
- 40 гр. огурцов;
- желток;
- 20 мл масла миндаля.
Превратить огурец в кашицу, использовать для этого мелкую терку. Добавить растертый желток, влить маслянистую жидкость. Нанести на кожный покров ровным слоем, выдержать 15-18 минут, смыть.
Киви и творог
Состав настолько эффективен, что уже через неделю применения можно заметить, как кожа начнет разглаживаться и обретать былую упругость.
Состав:
- 50 гр. творога (обязательно брать жирный домашний продукт);
- 40 гр. киви;
- 2-5 капель масла плодов оливы.
Хорошенько растереть кисломолочный продукт, превращая его в однородную пасту. Киви потереть на терке, предварительно удалив кожицу. Добавить маслянистую жидкость.
Перед тем, как наносить приготовленный состав, непременно очистить кожный покров скрабом, не обязательно для этого брать покупной препарат, можно приготовить средство самостоятельно из кофейной гущи. После этого умыться, распределить творожную массу тонким ровным слоем, оставить на 25-28 минут. Смыть, используя для этого теплую жидкость (обычную воду или отвар на основе растительного сырья).
Перед нанесением масок можно провести омолаживающий массаж:
Что советуют специалисты?
Манипуляции по подтягиванию лица после 50, проводимые в домашних условиях, имеют немало особенностей, поэтому предварительно следует посоветоваться с косметологом, который и расскажет, как правильно сочетать маски, упражнения и массаж. Есть немало рекомендаций, которые несложно выполнять самостоятельно, они только повысят эффект процедур:
- отказаться от курения, алкогольных напитков – они только ускоряют процесс старения;
- стараться избегать прямых солнечных лучей – ультрафиолет губителен для кожи и может за короткое время иссушить её;
- пересмотреть ежедневный рацион, умеренно потреблять кофе, крепкий чай, острые, соленые и изобилующие жирами блюда;
- ежедневно выпивать большое количество минеральной или обычной воды;
- на ночной сон отводить не менее 8 часов.
Если придерживаться всех рекомендаций, выполнять несложные упражнения и применять домашние маски, результаты не заставят себя ждать – уже через несколько недель лицо начнет меняться в лучшую сторону. Если этого не случилось, вполне вероятно, что причина стремительного старения скрыта в каком-либо заболевании. Единственное, что можно сделать в таком случае – отправиться к косметологу на консультацию, после чего пройти осмотр у доктора.
50 лет – не повод махнуть на свою внешность рукой. Можно длительное время выглядеть красивой и молодой, и понадобится для этого совсем немного – регулярный уход и применение простых домашних средств.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
Использовала услугу по подтяжке лица в домашних условиях 2 недели назад, сейчас могу любоваться отражением в зеркале целыми днями. Все дефекты после процедуры ушли, кожа выглядит моложе.
Результат приятно удивил. Я помолодела, ушли морщинки, кожа выровнялась, появилась уверенность в себе. Мне 55 лет, но выгляжу теперь я на 40. Рекомендую.
Как косметолог, могу посоветовать дамам за 50 перед применением домашних масок отказаться от вредных привычек, пересмотреть рацион и посетить специалиста, который поможет составить правильный комплекс домашних мероприятий (массаж, специальная гимнастика, пилинги, чистки)
Для меня наиболее подходящей стала маска их творога, банана и мёда. Очень хорошо смягчает, увлажняет, освежает.
Девочки, не останавливайтесь на одном рецепте. Делайте процедуры курсами. Сочетайте с массажем, прогулками на свежем воздухе и правильным питанием.