Шелушатся ладони и пальцы рук, причины и лечение кожи

У многих людей шелушатся ладони и пальцы рук, что доставляет не только существенный дискомфорт, но и в некоторых случаях может сопровождаться болевыми ощущениями. Отсутствие оперативных мер по восстановлению кожного покрова чревато возникновением множества сопутствующих проблем с кожей.

Некоторые люди не придают особого значения шелушению, считая его индивидуальными особенностями организма. Между тем, важно знать, что если у человека на руках сильно шелушится кожа, трескаются ладони и пальцы, это может быть одним из симптомов опасного заболевания. Поэтому обязательно нужно выявить причину шелушения и принять все возможные меры по его устранению.

Главные причины шелушения ладоней и пальцев рук

Состояние кожи рук зависит от множества различных факторов. Причины, по которым шелушатся ладони и пальцы могут быть внешними и внутренними.

Важно точно узнать, от чего шелушатся ладони и пальцы. Соответствующее лечение будет осуществляться именно в зависимости от причины шелушения.

К внешним факторам, способствующим появлению кожных проблем относятся аллергическая реакция на внешний раздражитель, отсутствие должного ухода за руками, механические и термические травмы.

Наиболее частые внутренние причины шелушения кожи – обезвоживание, аллергия на продукты питания или медикаменты, нехватка витаминов и других ценных веществ, необходимых для нормальной работы всех систем организма. Кожный покров на руках сильно сохнет и шелушится при таких заболеваниях как грибок, псориаз, экзема.

Рассмотрим главные причины шелушения ладоней и пальцев рук более подробно.

Аллергия

Аллергия – одна из самых распространенных причин шелушения кожного покрова. Аллергическая реакция может быть спровоцирована употреблением в пищу продуктов-аллергенов или длительным приемом медицинских препаратов. При аллергии сильно шелушится кожа на ладонях и пальцах, появляются характерные высыпания, сопровождаемые зудом и отечностью.

Аллергическая реакция может возникнуть и на внешний раздражитель. В числе причин шелушащихся ладоней и пальцев рук контакты с декоративной косметикой, средствами гигиены и бытовой химии, лакокрасочными материалами.

У некоторых людей на ладошках кожа шелушится из-за длительного воздействия солнечных лучей или продолжительного пребывания на холоде.

Важно: если причиной чрезмерной сухости и шелушения кожного покрова является аллергия, то в первую очередь необходимо свести к минимуму контакты с возможными аллергенами. При взаимодействии с раздражающим веществом следует использовать защитные перчатки. Продукты-аллергены рекомендуется исключить из рациона.

Дефицит витаминов

Не менее распространенной причиной, почему шелушатся пальцы и ладони рук у взрослого человека, является авитаминоз. Нехватка витаминов и других полезных веществ приводит к существенным нарушениям в работе всех систем организма.

Такие сбои способствуют чрезмерной сухости кожного покрова и появлению сильного шелушения. Если у человека авитаминоз, то даже при должном уходе за руками кожа на ладонях и пальцах будет шелушиться. В некоторых случаях кожный покров становится очень бледным, почти серым.

Чтобы решить проблему шелушения, спровоцированную нехваткой витаминов, необходимо тщательно следить за своим питанием. Требуется включить в ежедневный рацион зелень, овощи и фрукты. Так же при авитаминозе показано употреблять злаки, бобы и орехи. В рационе обязательно должна присутствовать  молочная продукция – молоко и кефир, творог и сыр, сметана и йогурты.

Если кожа шелушится очень сильно, то чтобы ускорить процесс восстановления дермы, можно пропить комплекс аптечных витаминов. За состояние кожного покрова ответственны витамины групп А, В и Е. Следует учитывать, что витаминные добавки необходимо пить курсами, поэтому рекомендуется согласовать их прием с врачом.

В большинстве случаев, медики советуют принимать аптечные витамины не более месяца. За этот период опасность авитаминоза минует, и поддерживать должный уровень полезных веществ в организме можно будет при помощи продуктов питания. В целях профилактики пить аптечные витамины можно 2-3 раза в год с перерывом в 3-4 месяца, при этом длительность каждого курса не должна превышать 4 недель.

Внутренние, инфекционные и дерматологические причины

В некоторых случаях, если кожа на пальцах рук и ладонях шелушится и трескается, это свидетельствует о серьезных нарушениях в работе организма. Проблемы с кожным покровом могут быть одним из симптомов опасного заболевания.

Так, чрезмерное шелушение кистей может сигнализировать о наличии такой патологии как сахарный диабет, болезней эндокринной системы, серьезных нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Сохнут и шелушатся ладошки и при сильном гормональном сбое. Чаще всего такое явление наблюдается у женщин в период менструации, беременности и кормлении грудью.

Если кожа на кистях обильно слезает, то высока вероятность, что причина шелушения – инфекционное заболевание, такое как скарлатина или чесотка. Так же проблемы с кожным покровом рук могут быть симптомом таких дерматологических болезней как псориаз, лишай и экзема.

Важно: при малейшем подозрении на наличие любого из вышеперечисленных заболеваний необходимо незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Такие болезни требуют длительной терапии, назначить соответствующее лечение может только врач.

Грибок

О такой причине шелушения можно говорить в том случае, если не только сильно шелушится кожа на ладонях, но и постоянно беспокоит нестерпимый зуд. При грибковом заболевании на кожном покрове (в области ладошек, на кистях или между пальцами) появляется пятнышко, покрытое светлым налетом. Такое пятно сильно чешется, на нем дерма трескается, что доставляет человеку значительные болевые ощущения.

Чаще всего с грибком на руках сталкиваются люди, работающие в неблагоприятной среде – в производственных цехах, на стройке, при контакте с бытовой химией. При несвоевременном лечении грибкового заболевания шелушение приводит к тому, что кожа на ладонях облазит.

Чтобы вылечить грибок, потребуется длительная терапия, совмещающая внутренний прием медицинских препаратов и наружное применение специальных лечебных мазей. Приступать к лечению можно только после обследования у врача-дерматолога.

Механические и термические травмы

Трескающаяся кожа на ладонях и пальцах может быть результатом механических или термических травм. Повреждение кожного покрова происходит в следующих случаях:

• После продолжительного пребывания на улице в холодную и ветреную погоду. Обветривание рук неизбежно приведет к шелушению. Наиболее подвержены такой проблеме люди с чувствительным типом кожи;
• При частом контакте рук с абразивными материалами. К таковым относятся песок, земля, цемент. С проблемой шелушения часто сталкиваются именно строители. При дальнейшей работе с внешними раздражителями кожа на ладонях не только шелушится, но и облезает;
• При длительном контакте кожи со средствами бытовой химии. Такая причина чрезмерной сухости и шелушения кожного покрова рук характерна для домохозяек, уборщиц и прачек, которые регулярно прибегают к использованию различных моющих и чистящих средств;
• При мытье рук в слишком горячей или холодной воде. Вода для мытья рук всегда должна быть теплой. В противном случае кожа начнет терять влагу и шелушиться. Так же к проблемам с дермой ведет применение жесткой воды.

Чтобы улучшить состояние кожного покрова, необходимо свести к минимуму воздействие на руки вышеперечисленных внешних факторов. Необходимо носить защитные перчатки и регулярно увлажнять кожу питательным кремом.

Обезвоживание

Одной из причин шелушащейся кожи на пальцах рук и ладонях является обезвоживание. Нехватка воды в организме не только чревата шелушением, но и грозит возникновением серьезных проблем со здоровьем, что опасно для жизни.

Обезвоживание может быть следствием следующих факторов:

• Повышенная температура тела. В большинстве случаев повышение температурных показателей у человека наблюдается в период простудных заболеваний и заражения вирусными инфекциями;
• Слишком малая суточная норма потребляемой жидкости. Недостаточное количество выпиваемой воды в день в первую очередь негативно отражается на состоянии кожи;
• Нарушение работы пищеварительной системы. Сбои в процессе пищеварения приводят к чрезмерной сухости кожного покрова. При игнорировании такого симптома имеющееся заболевание обостряется, а кожа на руках начинает чесаться и сильно шелушиться.

Определить такую причину кожных проблем как обезвоживание, можно самостоятельно. Для этого потребуется на 1 сутки воздержаться от применения увлажняющих и питательных средств. Необходимо лечь спать, не используя соответствующий крем для рук. Если утром кожа будет стянутой и красной, и присутствует сильное шелушение, то можно утверждать, что проблема именно в обезвоживании. Если же за сутки без применения крема с руками ничего не случится, то, скорее всего, у человека просто сухой тип кожного покрова, что требует осуществления регулярного ухода на должном уровне.

Другие причины появления симптомов

К прочим причинам, почему шелушится кожа на ладонях рук, относится недостаточный уход. Большинство женщин уделяют должное внимание своим ручкам: следят за чистотой, регулярно очищают их от ороговевших частиц и увлажняют питательными кремами. Мужчины же, как правило, пренебрежительно относятся к таким процедурам.

Есть люди, которые не соблюдают даже элементарные правила гигиены. В таком случае шелушащейся коже на ладонях удивляться не стоит. При несоблюдении гигиенических правил на руках образуется огромное количество микробов, что ведет не только к шелушению, но и сильному воспалению кожного покрова, и чревато развитием множества опасных заболеваний.

Когда стоит обращаться к врачу

Человеку, у которого шелушатся пальцы рук и ладони, следует уделить особое внимание уходу за руками. Если после 3-4 дней обильного увлажнения питательными кремами улучшений не наблюдается, то нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Зачастую самостоятельно определить причину чрезмерной сухости кожи на руках не представляется возможным. Врач же на основании осмотра и результатов анализов скажет, какие медикаменты принимать и что делать в домашних условиях, чтобы избавиться от шелушения на ладонях и пальцах.

Важно: настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением. Решить проблему может только квалифицированный дерматолог. Выявить настоящую причину шелушащегося кожного покрова можно лишь проведя микроскопическое исследование пораженной кожи, и взяв у больного все необходимые анализы.

Профилактика шелушения

Человек, однажды столкнувшийся с шелушением кожи на ладонях и пальцах, должен понимать, что даже после успешного лечения всегда есть вероятность повторного возникновения проблемы. Поэтому после осуществления терапии настоятельно рекомендуется придерживаться следующих правил:

1. Правильно мыть руки. Осуществлять мытье рук нужно только в теплой воде с добавлением мыла. После окончания процедуры их необходимо хорошо промокнуть полотенцем из мягкой ткани, чтобы на коже не оставалось влаги;
2. При работе на дачном участке, контакте с абразивными материалами и средствами бытовой химии пользоваться индивидуальными защитными перчатками;
3. Защищать руки от вредного воздействия погодных условий. Зимой обязательно нужно носить перчатки. В жаркую погоду кожу необходимо обрабатывать специальными защитными кремами;
4. Ухаживать за руками на должном уровне. Важно реагировать на малейшее изменение состояния кожного покрова. Рекомендуется ежедневно перед сном увлажнять руки питательным кремом. Не менее 1 раза в неделю следует применять очищающие скрабы, лечебные ванночки и маски;
5. Использовать только качественные средства по уходу за руками. Важно приобретать мыла, гели и кремы, изготовленные на натуральной основе. Продукция не должна содержать вредных химических добавок и парфюмерных композиций;
6. Соблюдать питьевой режим. Каждому человеку для нормальной работы организма требуется выпивать не менее 2,5-3 литров воды в сутки;
7. Следить за питанием. Ежедневный рацион должен быть довольно разнообразным. Необходимо потреблять продукты, богатые витаминами групп А, В, Д и Е.

Соблюдение вышеперечисленных профилактических мер позволит избежать не только шелушения, но и множества других кожных проблем, в числе которых опасные заболевания кожи.

О том, как правильно ухаживать за руками, говорится в программе «Все буде добре»:

Лучшие средства против шелушения ладоней и пальцев рук

Итак, чтобы избавиться от шелушения кожи, необходимо выявить его причину и устранить ее. Но даже после исчезновения такого фактора кожному покрову требуется определенное время на восстановление. Поэтому важно знать, чем лечить руки в домашних условиях.

Когда шелушатся ладони и пальцы, на помощь придут следующие лечебные средства:

• Масляная маска. Для приготовления средства смешивается 2 ст.л. оливкового масла с 5-6 каплями эфирного масла ромашки или череды. В смесь добавляются по 1 капсуле витаминов А и Е. Полученный состав наносится на вымытые руки на 15-20 минут. По истечении этого времени остатки средства удаляются мягкой салфеткой;
• Ромашковая маска. Аптечную ромашку (1 ст. л.) необходимо залить кипящей водой (полстакана) и настоять под крышкой в течение 20 минут. Затем в настой добавляются масла льна и миндаля (по 1 ст. л.). В полученной смеси руки нужно выдержать не менее 15 минут. После процедуры увлажнить кожу жирным кремом;
• Молочная маска с картофелем. Для приготовления средства картофель (1шт.) необходимо отварить в мундире, очистить и измельчить при помощи вилки. Затем картофельную массу нужно развести теплым молоком до получения однородной густой кашицы. Полученную теплую смесь требуется распределить по рукам равномерным тонким слоем. Через 25-30 минут состав смывается, а кожа увлажняется питательным кремом;
• Медовая маска с облепиховым маслом. В равных частях смешивается мед и масло облепихи. Состав слегка подогревается на водяной бане и в теплом виде наносится на руки. Спустя полчаса смесь смывается, а кожа обрабатывается увлажняющим кремом.

Вышеперечисленные народные рецепты можно использовать даже в том случае, если ладони и пальцы трескаются. Применение таких средств значительно ускорит процесс регенерации кожного покрова.

Важно понимать, что если шелушение является симптомом болезни, то избавиться от него можно только при помощи медикаментозного лечения. Так при грибковых заболеваниях врач может назначить такие препараты как Клотримазол, Флуконазол, Низорал, Дифлюкан или Натамицин. Длительность лечения в зависимости от состояния кожи может составлять от 3 недель до 2-3 месяцев.

В тех случаях, когда шелушение спровоцировано аллергией, врачи назначают такие препараты как Супрастин и Диазолин. Обычно для устранения аллергической реакции достаточно пройти лечебный курс в 2 недели.

Для лечения лишаев, сухой экземы и псориаза применяют мази, обладающие противовоспалительными и регенерирующими свойствами – Бепантен, Фенистил, Локоид.

Важно: ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Применять различные лечебные мази и осуществлять прием медицинских препаратов внутрь можно только с разрешения врача. Самолечение не только чревато возникновением еще больших кожных проблем, но и опасно обострением скрытого имеющегося заболевания, спровоцировавшего шелушение.

О том, как по состоянию рук можно определить состояние всего организма, смотрите в видео:

В данной статье мы рассмотрели главные причины шелушащихся ладоней и пальцев рук и рассказали, что нужно делать, чтобы избавиться от такой проблемы. Ни в коем случае нельзя игнорировать возникшую патологию. Если появилось шелушение кожного покрова, то необходимо выявить его причины, пройти соответствующее лечение и принять комплекс профилактических мер, чтобы не допустить повторного возникновения проблемы. А должный уход за кожей позволит надолго сохранить здоровье, красоту и молодость рук!

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!